“时间不可增减，不可缺少，不可存储，不可替代，我们只能管理它，提高每一分钟的含金量”，这是管道局中学为550名中学生定制的“学习与时间管理”心理健康教育活动公益课，9月11日下午，由廊坊市文明办、廊坊市教育局联合组织开展廊坊市“心语护航 阳光成长”心理健康教育系列公益活动在管道局中学小礼堂举办了首场讲座，拉开了全市心理健康教育系列公益活动的帷幕。

　　此次活动是全市“扣好人生第一粒扣子”主题教育活动中的一项重要内容，市文明办、市教育局为做好全市未成年人心理健康工作，自2017年组织开展全市“心语护航”未成年人心理健康系列公益活动以来，2018年，继续在全市部分中小学校组织开展廊坊市“心语护航 阳光成长”心理健康教育系列公益活动18场次，活动自9月11日至9月26日，共走进市直属学校3所、广阳区属学校7所、安次区属学校6所、开发区属学校2所共计18所中小学校，涵盖中小学生、家长和教师三大类人群3000余人。

　　市级校外未成年人心理健康辅导站首席心理咨询师周俊意说：“此次活动内容共涉及10余项心理健康项目，包含学习与时间管理、管理好自己的情绪、感恩教育、学习状态调整、人际交往与沟通等问题。活动现场将发放《中小学生心理健康调查表》，对青少年心理健康问题进行调查摸底，并有针对性地解惑释疑。”

　　活动依托市级校外未成年人心理健康辅导站平台，面向中小学校量身定做了10项心理健康教育主题，由学校根据学生需求“菜单式”定制主题，开展“一对一”“面对面”式心理健康教育系列服务活动，旨在引导广大未成年人树立正确理想、信念、人生观、价值观，塑造未成年人坚韧不拔的意志品质，培育自尊自信、理性平和、积极向上的心态。同时，开展一次学生心理健康情况抽查活动，以学校为单位组织开展一次全市中小学生心理健康情况的抽查活动。通过数据统计和分析，掌握当前我市中小学生心理健康状况和具体特征，及时了解心理问题倾向，探索在学校开展心理健康教育的有效途径，做好心理行为问题的预防和辅导工作。（文：廊坊市文明办；图：黎光）